Blog CITEMA

Volver a la rutina después de las vacaciones

Las vacaciones suelen ser un momento de desconexión, descanso y cambio de ritmo. Para muchas personas, significan un respiro en medio de las exigencias del día a día: horarios más flexibles, comidas fuera, viajes, encuentros familiares… Sin embargo, para las personas que tienen un TCA, este periodo puede suponer tanto

TDAH en el adulto

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un diagnóstico comúnmente asociado a la edad infantil. Sin embargo, muchos adultos siguen lidiando con sus efectos, a menudo sin haber sido diagnosticados en la niñez. El TDAH en adultos se caracteriza por una serie de síntomas que incluyen la

Alergias e intolerancias alimentarias en personas con TCA

Las alergias e intolerancias alimentarias son condiciones cada vez más comunes en la población general. Sin embargo, en el contexto de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, estas afecciones pueden adoptar una dinámica diferente, debido a la relación que se establece entre la alimentación, la imagen corporal y los hábitos

El tratamiento de un TCA en Hospital de Día

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), como bien sabemos, son patologías complejas que requieren un enfoque terapéutico multidisciplinario y ajustado a las necesidades específicas de cada paciente. En este sentido, existe una modalidad de tratamiento intensivo en hospital de día que se ha consolidado como una opción efectiva, especialmente

Propósitos de autocuidado y salud mental para el nuevo año

El final del año es una etapa llena de simbolismo. Representa el cierre de un ciclo, una pausa para reflexionar sobre los momentos vividos y una oportunidad para imaginar lo que deseamos construir en los meses que vienen. Entre todas las fiestas, existe un espacio perfecto para plantearnos propósitos que

¿Qué es el hipermetabolismo en la anorexia nerviosa?

El hipermetabolismo en la anorexia nerviosa es un fenómeno que puede dificultar el proceso de recuperación de peso al inicio del tratamiento. Para quienes acompañan a una persona con anorexia, puede resultar frustrante ver cómo los esfuerzos por aumentar las ingestas no parecen dar resultados. Esto se debe, en muchos

Testimonio de una paciente de Alta de Hospital de Día

C, 25 años: Hoy, después de más de 3 años, me siento como una niña que se va de casa para independizarse y tomar las riendas de su vida. Dejo el lugar que fue mi hogar, mi refugio, el sitio que me vio renacer una y otra vez. Este lugar

¿Soy neurodivergente?

  La neurodiversidad es un concepto que nació en los años 90 gracias a la comunidad autista y hoy abarca varias condiciones neurológicas. Reconoce que cada cerebro es único, como las huellas digitales, y celebra esta variedad como algo natural y positivo. La idea es que, de la misma manera

TEA y TCA, ¿aislados o conectados?

En el complejo mundo de la salud mental, la conexión entre distintos trastornos revela una trama intrincada que exige una mirada integral y holística. Hoy vamos a ver qué ocurre con el Trastorno del Espectro Autista (TEA) y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), dos condiciones aparentemente divergentes que,