Habilidades sociales, ¿Qué son y por qué es importante trabajarlas?
Los seres humanos somos por naturaleza criaturas que buscan la compañía y el contacto con los demás. Esta innata necesidad social nos impulsa a desarrollar
Testimonio – «¿Qué he aprendido en este año en Hospital de Día?»
Un año y dos meses. Yo, que iba a ir solo en verano. Yo, que no creía que estaba tan enferma como para tener
El cambio de armario
Llegó el cambio de estación y, junto con él, la necesidad de actualizar nuestro armario, una situación que puede resultar sumamente incómoda para aquellas personas
Invalidación emocional
En nuestra sociedad, a menudo se minimiza o se niega la importancia de las emociones. La invalidación emocional ocurre cuando nuestras emociones no son reconocidas,
Cómo hablar con alguien que sufre un TCA
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades complejas y debilitantes que pueden afectar gravemente la vida de las personas que las sufren. Si
Autolesiones en TCA
Las autolesiones no suicidas (ANS) son unas conductas de herirse directa y deliberadamente la superficie corporal, sin intencionalidad letal; es decir, implican la realización de
STOP Gordofobia
La gordofobia es el odio o rechazo que sufren las personas que tienen obesidad. Es una discriminación hacia aquellas personas que presentan un peso corporal
Trastornos de personalidad
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¿Por qué huir de las dietas?
El mes de enero, junto con septiembre, son los meses por excelencia de inicio de las conocidas como “dietas milagro”. Todos hemos escuchado en alguna
Propósitos para mejorar la salud mental en el año nuevo
Entramos en un nuevo año, y las listas de propósitos y retos comienzan a llenarse. Sabemos que muchas de estas listas incluyen finalizar proyectos que
